26.05 Медики объяснили, кому противопоказаны грибы

Грибы традиционно считаются великолепным источником белка и лучшей альтернативой мясу. Но выяснилось, что врачи не хотят рекомендовать этот продукт даже для питания совершенно здоровых людей, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Новости Ю.Специалисты не считают грибы диетическим продуктом, хотя они и насыщены белком, содержат много макро- и микроэлементов, а также отличаются практически полным отсутствием жиров.

26.05 Врачи рассказали, как понять, что организму не хватает витамина D

В напряженном графике некогда думать о том, достаточно ли витамина D мы получаем за день. А ведь нехватка этого витамина может привести к неприятным и серьезным последствиям, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Healthy Style.Гипертония и повышенное давление.

26.05 Названа важная причина для регулярного употребления рыбы

Употребление рыбы два раза в неделю продлевает жизнь человеку, — об этом заявили ученые из США, представляющие Гарвардский университет, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Новости Ю.Новые выводы, сделанные гарвардскими исследователями, подтверждают рекомендации Американской кардиологической ассоциации, которая настойчиво советует употреблять рыбу, прежде всего богатую жирными кислотами Омега-3.

26.05 Исследование подтвердило влияние яиц на продолжительность жизни

Люди, ежедневно съедающие хотя бы по одному яйцу, реже страдают от ряда сердечно-сосудистых заболеваний и, как следствие, живут дольше. Об этом заявили специалисты из Великобритании и Китая, которые недавно написали научную работу на соответствующую тему, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24news.Учёные собрали информацию о 500 тысячах человек в возрасте от 30 до 79 лет.

26.05 Медики назвали напиток, который может избавить от паразитов

Сок из таких фруктов как хурма и яблоки подавляет активность патогенной микрофлоры в организме человека, пишет интернет-издание ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24tv.ua.Хурма богата витаминами А, С, К, а также в ней есть достаточно кальция, железа, магния, калия и натрия. А природный фторид хурмы подавляет активность паразитов в организме, передает "Страна здоровья".

25.05 Названы продукты, способные заменить зубную пасту

Канадские специалисты из Университета Торонто предложили за неимением пасты и щетки под рукой ополаскивать рот молоком. Но это не единственный продукт, способный заменить зубную пасту, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.Стоматологи предложили использовать еду для улучшения состояния зубов. В составленный ими список полезных продуктов вошли:Яблоки.

25.05 Эти продукты необходимо употреблять тем, кому за 30

В возрасте за 30 поддерживать здоровье легких эффективно помогает употребление красного винограда и темных ягод, - об этом свидетельствуют данные нового исследования, представленного на Международной конференции Американского торакального сообщества 2018, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.

25.05 Медики рассказали, насколько опасны унитазы в общественных местах

Медики рассказали, опасно ли садиться на ободок унитаза в общественных туалетах, а также развенчали ряд распространенных представлений об уборной, пишет интернет-издание ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24tv.ua.Миф 1. Можно подцепить опасную инфекциюВ общественных туалетах много вредных бактерий.

25.05 Медики подсказали самый простой способ похудения

Эффективное снижение веса невозможно без нужного количества жидкости в организме. О том, что похудеть без употребления воды невозможно, заявила фитнес-тренер Анита Луценко, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.«Привыкайте пить воду! Привычка выпивать дневную норму чистой негазированной воды ускоряет метаболизм и позволяет худеть», - отметила Луценко.

25.05 Медики рекомендуют есть этот фрукт с кожурой

Киви – это низкокалорийный и очень полезный фрукт, но мало кто знает, что его шкурка по некоторым показателям полезнее, чем мякоть, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Сегодня.КлетчаткаПомогает пищеварению и снижает уровень холестерина в крови. В кожуре киви ее на 50% больше в сравнении с мякотью.

25.05 Как сердечникам пережить жару: рекомендации кардиологов

Вот-вот температура воздуха повысится до 35-40 градусов по Цельсию, может, и выше. Выдержать такую жару сложно абсолютно здоровым людям, что уж говорить о сердечниках.Медики предупреждают, что в летнюю пору, когда на улице очень жарко, людям с заболеваниями сердца и сосудов следует быть предельно осторожными и соблюдать их рекомендации.1. Брать с собой лекарства.

25.05 Сезон мороженого открыт: медики поделились ценной информацией

Как только заканчивается весна, спрос на вкусное мороженое резко повышается.Мороженое любят и взрослые и дети, а за лето они успевают съесть по несколько килограммов этого лакомства.Но так ли оно полезно и вообще, можно ли назвать мороженое безопасным для здоровья продуктом? Об этом и многом другом рассказали медики.

25.05 Как понять, что печень перегружена токсинами

В печень ежедневно поступают токсические и питательные вещества, которые она перерабатывает и лишнее выводит наружу. Если в органе накапливается слишком много токсинов, то она утрачивает свои функции и теряет способность самовосстановления.Медики анализировали сотни тысяч анкетных данных мужчин и женщин, чтобы определить как разный образ питания влияет на состояние печени.

25.05 Диетологи объяснили, когда сладости полезны для здоровья

Всем известно, что сладости содержат много калорий и могут стать причиной лишнего веса, а в некоторых случаях - ожирения, если человек не представляет своей жизни без десертов, конфет и шоколада.В связи с опасностью поправиться, многие люди избегают сладостей и с одной стороны - делают правильно, а с другой - лишают себя возможности получить пользу.

25.05 Названы малоизвестные причины появления перхоти

Перхоть - это самая неприятная проблема, отталкивающая окружающих от человека, у которого она есть.Белые "хлопья" у корней волос появляются спонтанно и избавиться от них практически невозможно. По крайней мере, рекламируемые средства не оказывают того эффекта, который изначально заявлен.

25.05 Как сохранить здоровье позвоночника: советы медиков

Практически у каждого современного человека есть или были в прошлом проблемы с позвоночником. Боли в пояснице и между лопатками - частое явление, особенно для тех, кто работает сидя и в целом мало двигается в течение дня.

25.05 Найден новый способ, улучшающий качество жизни при болезни Альцгеймера

Американские ученые провели исследование, в котором принимали участие около двадцати человек с прогрессирующей болезнью Альцгеймера. Добровольцы находились на стадии спада когнитивных функций и всем им предлагали слушать ряд музыкальных композиций, которые они смогли сами вспомнить и приурочить к ним какие-то важные события из жизни.

25.05 Эти продукты помогут оздоровить легкие

Ученые постоянно проводят исследования, в которых пытаются узнать, как оздоровить тот или иной внутренний орган человеческого организма и заодно предупредить ряд распространенных заболеваний.Ни для кого не секрет, что курение является провокатором развития злокачественных опухолей в легких. По статистике, около 90% человек с диагнозом "рак легких" курят на протяжение всей своей жизни.

25.05 Диетологи рекомендуют не есть эти продукты по утрам

Оказывается, не все продукты, которые мы привыкли есть по утрам, приносят пользу здоровью. Всем известно, что завтрак пропускать нельзя, но мало кто задумывается над тем, что можно, а что нежелательно, употреблять в начале дня.

25.05 Названы продукты, которые снижают аппетит

Но как это сделать, если аппетит разыгрывается не на шутку и постоянно хочется есть? Организм можно перехитрить, а помочь в этом могут продукты, снижающие аппетит, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.Делимся с вами списком полезных продуктов, которые помогут обмануть желудок.
Лента публикаций