Здоровье Archives - Новости АстраханиНовости Астрахани

01.04 Пять проверенных методов ускорения обмена веществ

От обмена веществ в организме человека зависит многое - то, как он выглядит, его самочувствие и состояние здоровья в целом.У людей с ускоренным обменом веществ есть одно преимущество - они могут чрезмерно питаться, но при этом не прибавлять в весе.

01.04 Эта диета поможет похудеть на восемь килограммов за две недели

"Ангельская" диета длится 13 дней. За это время метаболизм вашего организма ускорится и вы начнете стремительно худеть, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Сегодня.Фишка в том, что вы семь дней питаетесь по опреденной схеме, а потом повторяете блюда из первых шести. Плюс в это время нужно полностью отказаться от соли, сахара и алкоголя.

31.03 Названо новое полезное для здоровья свойство шоколада

Оказывается, шоколад не только повышает уровень гормонов счастья в крови, но и может значительно улучшить состояние здоровья, а именно повысить световую чувствительность зрения и его остроту.Всем известно, что шоколад может быть полезным только в том случае, если он темный или даже горький.

31.03 Медики напомнили, зачем нужно есть гречневую кашу

О пользе гречневой каши, наверное, слышали многие, но едят ее почему-то далеко не все. А зря, ведь эта крупа обогащена множеством полезных микроэлементов, оказывающих благотворное воздействие на организм и, соответственно, здоровье человека, передает ufms-astrakhan.

30.03 Эти простые советы психолога помогут поверить в себя

Каждый человек хоть раз в жизни разочаровывался в себе. Причинами могли послужить и неприятности на работе, и плохая атмосфера дома. А некоторые люди всю свою жизнь не могут поверить в свои силы и осознать, что они способны на большее, им надо всего лишь перестать стесняться себя и бояться проявить себя, сообщает ufms-astrakhan.

28.03 Медики опровергли популярные мифы о воде

В спортивных и модных журналах пишут о пользе воды с завидной регулярностью.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthystyle.info.В социальных сетях расходятся многочисленные и порой противоречивые данные о ней. Эксперты разобрали популярные заблуждения и выяснили, когда, в каком виде и количестве употреблять воду.1.

28.03 Популярное лекарство может вызвать рак, — ученые

Многие врачи рекомендуют принимать некоторое количество аспирина каждый день — это помогает предотвратить многие опасные нарушения в организме. Но ученые из США обнаружили: прием аспирина коррелирует с повышенным риском рака кожи, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Новости Ю.«Аспирин повышает риск развития рака кожи у мужчин», — заявили исследователи, представляющие Медицинский колледж в Чикаго.

28.03 Эти простые дыхательные упражнения помогут укрепить здоровье

Вы когда-нибудь задумывались, почему можете сосредоточиться лучше, когда медитируете, или почему люди, которые медитируют, часто кажутся такими расслабленными? В недавнем исследовании Института неврологии Дублинского колледжа Тринити в Дублине, Ирландия, было обнаружено, что вместо мантр и успокаивающей музыки в медитации помогают глубокие вдохи, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на ГолосUA.

28.03 Названы главные советы по употреблению зеленого чая

Слышала ли ты о пользе зеленого чая? Зеленый чай приобрел большую популярность на Западе после того, как научные исследования подтвердили благоприятное влияние этого напитка на здоровье человека. Современные диетологи рекомендуют регулярно пить зеленый чай. Однако полезные свойства этого напитка – далеко не новость, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на IVETTA.

27.03 Медики рассказали, как справиться с мигренью

Мигрень является неврологическим расстройством, которое часто передается по наследству и характеризуется повышенной возбудимостью специфических областей мозга. Если вам не повезло получить такой «подарочек» от мамы и бабушки, вы наверняка смирились с тем, что мигрень будет сопровождать вас всю жизнь. Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthystyle.info.

27.03 Названы неожиданные источники аллергии, на которые обычно не обращают внимание

Не обязательно быть аллергиком, чтобы страдать проявлениями аллергии - она может вызывать симптомы простуды даже у совершенно здоровых людей. Об этом в интервью журналу The Challenger рассказал аллерголог-иммунолог Научно-консультативного центра аллергологии и иммунологии Сергей Масальский, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.

27.03 Ученые открыли загадку болей в спине

Боли, а также снижение двигательной активности – это следствия проблем с позвоночником, стареющего по мере возраста человека. Для некоторых людей такие боли неизбежны, считают ученые. Риск заполучить боли в спине значительно повышается с возрастом, данное мнение ученых опубликовал Spine Journal.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на МЕДИКФОРУМ.

27.03 Этот овощ считают самым полезным для организма

Все овощи в большей или меньшей степени полезны для здоровья, однако многие специалисты на первое место в рейтинге благоприятного влияния на организм ставят спаржевую капусту. Брокколи, богатая клетчаткой и полезными микроэлементами, стабилизирует работу всех органов и продлевает человеку, ежедневно ее употребляющему, жизнь, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.

26.03 Названы главные причины неэффективного сна

После полноценного сна полагается быть бодрыми, свежими и жизнерадостными. Часто вместо этого мы просыпаемся с плохим настроением и раздражительностью. Этому есть объяснение, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Healthy Style.1. Накопление аденозина в мозгеПоследние несколько часов перед пробуждением мы проводим в фазе быстрого сна. Эта фаза характеризуется повышенной активностью мозга.

26.03 Кто входит в группу риска рака легких: ответ медиков

Онкологические заболевания широко распространены во всем мире и рак легких считается одним из самых частых диагнозов.Как и в случаях других видов рака, злокачественная опухоль в легких может развиваться бессимптомно.Прогнозы онкологов чаще всего являются неутешительными, потому как диагностируется опасный недуг на поздних стадиях, когда рак переходит в форму метастазирования и распространяется на другие органы.

26.03 Названы продукты, которые помогут избежать беспокойства

Те люди, которые потребляют больше продуктов в естественном сыром виде, имеют более высокий уровень психического благополучия, пишет интернет-издание ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24tv.ua.К такому выводу пришли новозеландские ученые из Университета Отаго.Они проведи исследование, в ходе которого проанализировали состояние психического и физического здоровья лиц в возрасте от 18 до 25 лет.

26.03 Открыта новая зловредная сторона алкоголя

Исследователи нашли очередное подтверждение тому факту, что люди недооценивают опасность, исходящую от спиртного, для их здоровья. Алкоголь опаснее, чем было принять думать до настоящего времени, заявили ученые.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на medikforum.ru.

26.03 Названо неожиданное полезное свойство бобовых

Специалисты изучили влияние бобовых на здоровье сердечно-сосудистой системы, передает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на neboley.com.ua.Бобовые полезно принимать в пищу, так как в них содержится много белка и клетчатки. Ученым удалось выяснить, что бобовые помогают снизить уровень холестерина в крови.Специалисты провели эксперимент на мышах, которые страдали ожирением. Они просто ввели в рацион грызунов много фасоли.

25.03 Этот продукт очень полезен для гипертоников

Согласно данным нового исследования, представленным на ежегодной конференции Американского физиологического общества, проходившей в Сан-Диего, людям с гипертонией очень полезен кефир. Авторы работы – ученые из Обурнского университета в США, работавшие совместно с бразильскими исследователями из Университета Вила Велья, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Новости Ю.

25.03 Диетологи рассказали о вредном свойстве огородной зелени

Многие люди не подозревают, что огородная зелень плохо влияет на состояние поджелудочной железы, поэтому врачи в очередной раз решили всем об этом напомнить.Все мы ждем сезона, когда первая зелень вырастет на грядке и ее хрустящую можно будет добавлять в свежие салаты, готовить окрошку и другие блюда, которые в буквальном смысле имеют аромат "лета".

« Позже

Раньше »

Лента публикаций