Лена Миро назвала 5 причин, почему худеть стоит не к лету, а летом

22.05.2018 8:08

Популярная интернет-блогер Лена Миро в новой статье затронула актуальную тему перед летом, а именно – похудения. Журналистка утверждает, что худеть нужно не к лету, а уже летом, так как именно в этот период лучше всего уходит лишний вес.

Первой причиной худеть летом является то, что в этот период года люди больше времени проводят на ногах из-за длинного светового дня. Во-вторых, летом лучше всего совершать утренние пробежки из-за раннего восхода солнца. Третья причина это то, что большинству людей в жаркую погода совершенно не хочется есть и люди начинают больше пить воды.

Четвертая причина - летом очень много зелени и овощей а людям больше хочется лёгкой и низкокалорийной пищи. Пятая причина это то, что тянуть уже не куда и лишний вес не получится спрятать под массивными вещами.

Источник