Медики назвали пять возможных причин повышения уровня холестерина

26.01.2018 23:10 0

Медики назвали пять возможных причин повышения уровня холестерина

Для начала следует разобраться в том, что такое холестерин и какое отношение он имеет к здоровью.
Немногим известно, что медики различают два вида холестерина - плохой и необходимый. В официальной медицине плохим холестерином называют липопротеиды низкой плотности ЛПНП, а необходимый - липопротеиды высокой плотности или де ЛПВП.
Очень часто люди, как и некоторые врачи, увидев на листе с анализами повышенный уровень холестерина, начинают его снижать при помощи статинов (категория лекарственных препаратов), даже не задумываясь о том, что снизится и хороший и плохой виды холестерина.
Если разобраться, то липопротеиды высокой плотности - это вещества, выполняющие строительную функцию в организме. Холестерин необходим человеку с момента его рождения, потому как он принимает участие в формировании клеток мозга, в производстве гормонов, в укреплении оболочек нервных клеток и не только.
Всего 20% холестерина мы употребляем с пищей, а остальные 80% - это те липопротеиды, которые синтезируются в организме сами.
Высокий уровень холестерина низкой или очень низкой плотности ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому нельзя допускать именно увеличения числа ЛПНП в крови и прежде, чем принимать статины, убедиться, что повышен уровень "плохого" холестерина, а не "хорошего".
1. Дефицит половых гормонов. Липопротеиды участвуют в синтезе половых гормонов, а последние с возрастом начинают производиться в меньшем количестве, от чего уровень холестерина будет, наоборот, расти.
2. Нехватка витамина D. Здесь все зависит от того, как работает кишечник и если все нормально, то уровень холестерина повышаться не будет даже при этом дефиците.
3. Дефицит Омега-3, йода, железа, витаминов группы В и прочих веществ, оказывающих колоссальную пользу здоровью и сохраняющий уровень холестерина в норме.
4. Злоупотребление сахаром и сладостями, в которых он содержится. Оказывается, употребление большого количество сахара ведет к тому, что молекулы сахара прикрепляются к гемоглобину и становятся острыми, за счет чего повреждают стенки сосудов, а организм в это время пытается синтезировать больше холестерина, чтобы защитить артерии от дефектов на слизистых оболочках артерий. Таким образом и появляются холестериновые бляшки, которые провоцируют развитие атеросклероза, гипертонии и других серьезных заболеваний.
5. Наследственность, место жительства, стрессы, заболевания печени и кишечника, вредные привычки - это те факторы, которые могут спровоцировать повышение уровня холестерина.
Чтобы не навредить своему здоровью, снижать или повышать уровень холестерина следует под наблюдением врача.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Колбаса из бобра и жевательная смола: Итальянцев восхитили необычные деликатесы из Сибири В работе сервиса AppStore произошел серьезный сбой Facebook заблокировал 200 программ за использование приватных данных Сбербанк первым из банков реализовал оплату через Google Pay Убегающие из клетки котики набирают просмотры в Сети

Лента публикаций