Курс валют: USD: 62.5229 | EUR: 74.1772
0
Начинается сезон клубники и одуванчики уже цветут повсеместно. Предлагаем рецепт волшебного напитка для вашего здоровья, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Online-Detox.
С точки зрения полезности, звезда этого сока — одуванчик.
Доказано, что это богатое антиоксидантами растение понижает уровень сахара в крови и лечит множество болезней: желтуху, цирроз, подагру и кожные заболевания, избавляет от отёчности и обладает противораковыми свойствами. Также зелень одуванчика улучшает пищеварение, предотвращает появление жёлчных камней.
В зелени содержится множество питательных веществ, а именно витамины K и A, C, комплекс B, минералы, такие как кальций, железо, калий, магний, фосфор и медь.
Корица, клубника и огурец обладают уникальными преимуществами для здоровья, придадут чувство лёгкости, снимут воспаление.
Клубничная маргарита с перцем халапеньо
Ингредиенты:
- 500г клубники, нарезанной
- 1 огурец, нарезанный
- 1-сантиметровый кусочек халапеньо (больше или меньше по вкусу)
- 1/2 стакана зелени одуванчика
Дополнительно:
- 1 чайная ложка меда, растворенного в воде или 3 капли стевии
- щепотка корицы
Приготовление:
Для сока
Подготовьте все ингредиенты, пропустите через соковыжималку. В готовый сок добавьте подсластитель, корицу.
Для коктейля
Смешайте сок с растворенным медом или стевией и корицей. Добавьте газированию воду. Подавайте со льдом. Также можете обмакнуть ободок стакана в соли. Наслаждайтесь!
*