Ученые подтвердили пользу сауны для профилактики инфаркта

26.06.2018 2:14 0

Ученые подтвердили пользу сауны для профилактики инфаркта

Ученые Университета Восточной Финляндии определили, что ежедневное посещение сауны снижает артериальное давление почти на 50% и понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24apteka.
Тем самым это позволяет уменьшить вероятность ранней смерти от инфарктов и инсультов и продлить жизнь. Статья исследователей опубликована в журнале American Journal of Hypertension.
В долговременном исследовании приняли участие 1621 человек с относительно высоким артериальным давлением.
Добровольцев разделили на несколько групп: часть посещала сауну раз в неделю, другая — два-три раза, остальные испытуемые — четыре-семь раз. Здоровье участников отслеживали в течение 22 лет.
В ходе исследования гипертония развилась у 15,5 процента человек. У тех, кто ходил в сауну два раза в неделю, риск повышения артериального давления снизился на 24 процента. У тех, кто посещал баню чаще, вероятность гипертонии была на 46 процентов ниже.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Полная приватность: «ВКонтакте» разрешил скрывать профили от незнакомцев Новый смартфон Vivo X21i с чипом Helio P60 показался в Geekbench Кредит под залог недвижимости Эксперты: Хакеры способны перехватывать SMS в 90% случаев В «Одноклассниках» запустили сервис с рекомендациями

Лента публикаций