Если плотно поесть в обед, то обязательно захочется вздремнуть, но как же быть, если осталась ровно половина рабочего дня? Не есть совсем - не вариант, ведь тогда нарушится обмен веществ и могут появиться проблемы со здоровьем. Оказывается, некоторые продукты способны вызывать сонливость и действовать на мозг человека, как снотворное.
Обычно на боли в спине жалуются люди, имеющие сидячую работу. Это и неудивительно, ведь 8-9 часов подряд они могут сидеть на одном месте с искривленной спиной, а в это время все обменные процессы и кровообращение замедляются, от чего и могут появиться неприятные ощущения.Плюс ко всему, сколиоз, заработанный в детстве.
Существует несколько вариантов морковной диеты, но трех и десятидневная считаются наиболее популярными, а главное - действенными.Морковная диета относится к категории монодиет, а потому выдержать ее сможет не каждый. Диетологи не советуют соблюдать ее тем, у кого имеются хронические или воспалительные заболевания органов пищеварения.
Онкологические заболевания широко распространены и, к сожалению, в Украине не во всех случаях онкологи могут помочь обратившемуся к ним пациенту, потому как они не владеют достаточным количеством инструментов.Лечиться от рака за границей очень дорого и очень часто онкобольные сталкиваются с тем, что физически не могут оплатить курс лечения.
Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами все чаще стали сталкиваться молодые люди и те, кому немного за 30.Причин для развития болезней сердца очень много.
Ученые из Университета Вирджинии рассказали, что болезни сердца могут быть связаны с непереносимостью или аллергией на красное мясо. Из-за этого в артериях человека скапливается жир, что приводит к проблемам со здоровьем, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Новости Ю.Повышенное содержание насыщенных жиров в рационе считается вредным для сердца и кровеносной системы.
Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогли определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Healthy Style.Специалисты назвали продукты, которые будут полезны не только для здоровья сердца, но и для мозга. При этом всем известная рыба, находится далеко не на первом месте.
Врачи-диетологи предупреждают любителей строгих диет о возможных негативных последствиях. Диетологи перечислили возможные болезни, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Аспекты.Диетологи отмечают, что резкое похудение зачастую влечет за собой множество болезней. Врачи уверяют, что, отказавшись от завтраков и жиров в рационе, человек можно довести до того, что кровь в организме начнет сгущаться.
Если вы похудели, но ваша кожа обвисла – существует несколько действенных способов, как привести тело в форму и вернуть коже былую упругость. Предлагаем пять простых и эффективных вариантов борьбы с дряблой кожей, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Healthy Style.1.
Верующие люди живут на 4 года дольше атеистов, как показало исследование. По мнению ученых, это связано с их большей общительностью, склонностью к благотворительности и меньшим количеством алкоголя в рационе, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Новости Ю.Психологи из Университета Огайо в США пришли к любопытному выводу о том, что религиозность положительно влияет на продолжительность жизни.
Раздражение и гнев — это естественные реакции человеческого организма. Просто кто-то может в любой ситуации сохранить спокойствие, а кому-то это не под силу, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на VitaMarg.Темперамент нам достается с рождения. Так сказать, по наследству. Изменить его нельзя, поэтому нужно учиться сдерживать свою раздражительность.Слабость или нет?«Гнев» означает в переводе с греческого — «желчь».
У мужчин, находящихся в зоне боевых действий и одновременно страдающих от депрессии, снижается активность сперматозоидов, что в конечном итоге приводит к бесплодию.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24tv.ua.Так, группа израильских ученых проводила исследования с мужчинами, которые принимали участие в боевых действиях в секторе Газа. Эксперимент длился с 2009 по 2017 год.
Есть продукты, которые трудно назвать полезными, но все же мы их потребляем, потому что они вкусные. Но стоит быть осмотрительными, так как не все любимые продукты можно есть каждый день, потому что они могут принести больше вреда здоровью, чем пользы.Специалисты American Institute for Cancer Research составили список продуктов, которые не стоит есть ежедневно, пишет ufms-astrakhan.
При отваривании многие овощи отдают в бульон все свои полезные вещества, поэтому их рекомендуют есть сырыми. Но некоторые становятся полезнее, если вы их термически обработаете, так они принесут гораздо больше пользы.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на kontrakty.ua.ПомидорыПомидоры содержат антиоксидант ликопин, который помогает организму противостоять онкологическим заболеваниям и улучшает работу сердца.
В Великобритании разработан инновационный метод диагностики смертельно опасного заболевания - по частицам выдыхаемого воздуха.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на medikforum.ru.В частности, создана респираторная маска ReCIVA, способная диагностировать рак по выдыхаемому в нее человеком воздуху.
Все мы с детства знаем, простую истину: каша — залог здоровья.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthystyle.info.Однако чтобы действительно ощутить всю целительную силу злаков, нужно подходить к выбору и употреблению каш с учетом особенностей их состава. Эксперты AnySports собрали рейтинг из 5 самых распространенных каш, которые принесут вам максимум пользы.
В мозге человека имеются часы, которые отсчитывают каждую секунду до момента отхода ко сну. По мнению исследователей из Университета Техаса, этот механизм поддерживает баланс между сном и бодрствованием.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на medikforum.ru.Американские ученые обнаружили, что происходит с мозгом, когда на человека нападает сонливость.
Наблюдения ученых за привычками долгожителей показали: многие из них курили и легко позволяли себе пропустить рюмочку-другую. Какие же секреты лежат в основе долголетия, если даже вредные привычки не мешают людям жить впечатляюще долго?Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на МЕДИКФОРУМ.
Почки являются одними из наиболее важных органов в организме и они гораздо важнее, чем люди считают. Они выполняют жизненно важные функции, такие как фильтрация крови, устранение токсинов, поглощение минералов, производство мочи, производство гормонов и нейтрализация кислот, передает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24apteka.com.ua.Топ-10 привычек, которые разрушают здоровье почек:1.
Ученые из Бостона заявили, что сахар рано называть «белой смертью». Они провели исследования и пришли к выводу, что такие выводы делать рано, передает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthystyle.info.На самом деле этот продукт имеет не одно полезное свойство. По мнению ученых, это нельзя игнорировать.В частности, во время исследований оказалось, что сахар влияет на атеросклероз.
*