27.12 Эти продукты врачи не рекомендуют употреблять в сыром виде

В то же время сомнительна и полностью 100-процентная «сырая» диета, при которой человек питается исключительно термически необработанной едой, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.Все дело в содержащихся в некоторых растениях токсинах, призванных отпугнуть вредителей вроде слизней и тли, уничтожить или снизить вред от которых можно только дополнительной обработкой.

26.12 Метеозависимость: как снизить негативное влияние погоды на здоровье

Погода продолжает испытывать украинцев на прочность – грозы и ливни опять сменили теплую погоду, а после них синоптики обещают возвращение жары, передает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на golos.ua.Перепады температур и атмосферного давления могут не только спровоцировать головные боли и снижение работоспособности, сонливость, но и оказать негативное влияние на функции надпочечников, сообщила врач Виктория Савицкая.

25.12 Семь эффективных способов оздоровить щитовидку

Заболевания щитовидной железы представляют угрозу для здоровья, однако существуют различные способы лечения. Ежедневный рацион может повлиять на функцию щитовидки, передает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на neboley.com.ua.Вот несколько советов, как улучшить работу щитовидной железы естественным образом.Йод является жизненно важным для вашей функции щитовидной железы. Но если потреблять слишком много или слишком мало йода, это может ухудшить здоровье.

25.12 Медики рассказали, насколько опасны унитазы в общественных местах

Медики рассказали, опасно ли садиться на ободок унитаза в общественных туалетах, а также развенчали ряд распространенных представлений об уборной, пишет интернет-издание ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24tv.ua.Миф 1. Можно подцепить опасную инфекциюВ общественных туалетах много вредных бактерий.

24.12 Ученые открыли революционный метод омоложения организма

Группа исследователей под руководством профессора Лорны Харрис (Lorna Harries) из Эксетерского университета в Англии омолодила старые клетки, которые постепенно накапливаются в организме человека, способствуя тем самым развитию возрастных заболеваний. Разработанный учеными метод основан на изменении сплайсинга матричной РНК (мРНК) с помощью растительного соединения ресвератрола, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Healthy Style.

23.12 Названы ошибки гипертоников, которые лучше не совершать

На следующей неделе весь мир будет отмечать День борьбы с гипертонией. И если вы не хотите встретить свой праздник с больной головой и в обществе фельдшера «Скорой помощи», то давайте к нему заранее подготовимся.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на PASSION.RU.Бывает, что мы живем с каким-то заболеванием, не ощущая его симптомов.

23.12 Ультрафиолет назвали полезным для мозга

В последние годы мы в полной мере осознали опасность ультрафиолетового излучения Солнца, которое служит основной причиной развития рака кожи. Впрочем, небольшие его количества необходимы нам для нормального синтеза витамина D и просто для бодрости. В новой статье, опубликованной в журнале Cell, ученые описывают еще один плюс ультрафиолета — улучшение когнитивных способностей, продемонстрированное на мышах.

23.12 Названы признаки переизбытка сахара в организме

Ни для кого не секрет, что есть много сахара вредно для здоровья. Но подавляющее большинство людей не заморачивается по этому поводу, а берется за голову только тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем.Переизбыток глюкозы в крови ведет к серьезным последствиям, например, повышает риск развития артериальной гипертензии или диабета. Поэтому очень важно держать в норме уровень сахара.

22.12 Как распознать болезни сердца на ранней стадии

По статистике, с каждым годом сердечников становится все больше. Причем, почти половина из них - довольно молодые люди.Неправильный образ жизни, сопровождающийся вредными привычками, стрессами, нездоровым питанием и низкой физической активностью, рано или поздно приводит к ослаблению сердечной мышцы и развитию таких заболеваний, как: ишемическая болезнь сердца, миокардит, перикардит, инфаркт и другим не менее опасным недугам.

22.12 Семь ценных советов тем, кто хочет похудеть к лету

До лета и пляжного сезона осталось не так много времени, а многие еще не успели привести себя в желаемую форму.Конечно, если у вас имеется более 20 кг лишних, то борьба с ожирением займет чуть больше времени и, если не к лету, то к Новому году можно успеть похудеть без вреда для здоровья.

22.12 Ученые назвали «витаминную» причину ожирения

Голландские специалисты связали повышенный риск развития ожирения у взрослых людей с недостатком содержания витамина D в организме. Низкие уровни витамина D могут иметь широкомасштабные и необнаруженные побочные эффекты, - об этом предостерегли ученые Лейденского университета, ставшие авторами нового исследования. Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на МЕДИКФОРУМ.

22.12 Названы самые эффективные народные средства борьбы с аллергией

К самым эффективным и простым методам лечения большинства аллергий относятся отруби.Народная медицина советует по утрам натощак выпить стакан воды, после чего съесть всего одну ложку обычных отрубей, заваренных кипятком, передает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на СобКор.Буквально через 15 минут течь из носа и глаз прекратится.

21.12 Медики объяснили, кому противопоказаны грибы

Грибы традиционно считаются великолепным источником белка и лучшей альтернативой мясу. Но выяснилось, что врачи не хотят рекомендовать этот продукт даже для питания совершенно здоровых людей, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Новости Ю.Специалисты не считают грибы диетическим продуктом, хотя они и насыщены белком, содержат много макро- и микроэлементов, а также отличаются практически полным отсутствием жиров.

21.12 Медики рассказали, почему может двоиться в глазах

В офтальмологии двоение в глазах называют симптомом диплопии – когда человек видит двойной контур одного и того же предмета.Как рассказала офтальмолог Людмила Панюшкина, диплопия бывает монокулярной или бинокулярной. Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24tv.ua.Для определения необходимо закрыть один глаз – монокулярная диплопия сохраняется, когда не пораженный глаз закрыт.

21.12 Врачи объяснили, почему возникает храп

Очень важно высыпаться столько, сколько нужно и каждый день, поэтому храп может послужить серьезной причиной подрыва здоровья рядом лежащего. Стоит приложить немало усилий для его устранения, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на ivetta.ua.1. Неправильное положениеЛюди, которые спят на спине, как правило чаще храпят, чем те, кто спят на боку или на животе.

19.12 Эти орехи могут снизить риск рака

Ученые уже давно установили, что некоторые продукты питания помогают в борьбе с различными заболеваниями. В новом исследовании специалисты доказали, что употребление орехов снижает риск возвращения колоректального рака, передает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на newsyou.info.Ученые уже доказали положительное влияние орехов на сердечно-сосудистую систему. В новом исследовании специалисты изучили влияние употребления этого продукта на пациентов с колоректальным раком.

19.12 Названы лучшие советы для укрепления щитовидной железы

У многих людей не диагностирован гипотиреоз, но их щитовидная железа ослаблена. Это может приводить к различным проблемам со здоровьем, например, нервозности, усталости или хрипам в горле, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Healthy Style.

19.12 Эти продукты улучшают работу мозга

Американские ученые составили перечень особенно полезных продуктов для ума, и возглавили этот список лесные ягоды. Наиболее эффективным в плане позитивного влияния на когнитивные способности они считают употребление клюквы, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Комментарии.«В ягодах клюквы содержится большое количество антиоксидантов, которые буквально помогают человеку стать умнее», – отметили эксперты.

18.12 Ученые нашли причину чрезмерно повышенного аппетита

Новое исследование ученых из Ратгерского университета показало, что повышенный аппетит не связан со стрессом или другими психологическими проблемами, как это часто утверждается.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на medikforum.ru.Повышенный аппетит, ведущий к злоупотреблению калориями даже в тех случаях, когда человек объективно должен быть сыт, может быть вызван дисфункцией в производстве гормонов.

17.12 Химики создали универсальное лекарство от простуды

Британские химики и биологи случайно разработали препарат, который мешает всем разновидностям вируса простуды проникать в клетки человека, что защищает его от развития болезни, говорится в статье, опубликованной в журнале Nature Chemistry.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на ria.ru."Нужно понимать, что у нашего лекарства есть ряд побочных эффектов из-за манеры его работы.
Лента публикаций