Активно тренирующиеся в спортзале, мужчины и женщины пьют специальные протеиновые коктейли, которые позволяют им быстрее обрести желаемые формы, усилить собственную выносливость, быстрее похудеть, восстановиться после занятий и так далее.Группа исследователей одного из американских университетов обнаружила, что спортивные коктейли можно заменить доступным продуктом. Речь идет о сладком и многими любимом банане.
Самые популярные летние продукты, которые охлаждают в жару и при этом обеспечивают гастрономическое удовольствие, это - мороженое и молочный коктейль. Многие будут удивлены, но врачи не советуют их есть слишком часто. Также, большую роль играет то, качественный продукт попал вам в руки или нет.
Ученые провели глобальное исследование, в результате которого пришли к выводу - чем быстрее человек принимает пищу, тем больше у него будет шансов стать завсегдатаем районной поликлиники и не только.Первое, на что негативно влияет скоростной прием пищи, это фигура.
По мнению врачей, строгое соблюдение диеты для человека, имеющего проблемы с сердцем или сосудами, это - шанс сохранить здоровье и не усугубить течение болезни.Летом питаться правильно для сердечников жизненно необходимо. Так как в этот период у них есть возможность обогатить рацион витаминами и минералами, улучшающими работу сердечной мышцы.
Рак желудка, как и любое другие онкологическое заболевание, может развиваться бессимптомно на начальной стадии.Онкологи утверждают, что чем раньше будет диагностирована злокачественная опухоль, тем больше шансов у пациента выздороветь и вернуться к полноценной жизни.Именно поэтому медики советуют внимательно относиться к своему самочувствию и не реже одного раза в год проходить полное обследование организма.
По-мнению ученых, кофе-тайм может принести много пользы рабочему процессу, а особенно, если перерыв на кофе будет организован всем коллективом одновременно.Группа исследователей одного из Калифорнийских медуниверситетов провела эксперимент, в ходе которого сотрудники одного офиса должны были разделиться на две группы:1) те, кто пьет кофе;2) любители напитков, не содержащих кофеин.
Людям, которые следят за своей фигурой, известно, что любой вид алкоголя может навредить формам. Все дело в том, что в спиртных напитках содержатся токсины, повреждающие сосуды, а также провоцирующие обезвоживание организма, в результате чего жидкость задерживается и не выводится должным образом.
Уже ни для кого не секрет, что дольше живут те, кто ведет здоровый образ жизни. Хотя, как и во всем, есть исключения из правил и встречались в истории долгожители, которые имели вредные привычки, лишний вес и никак не могли похвастаться отменным здоровьем.
Все люди разные и, соответственно, их предпочтения тоже отличаются. Если кто-то любит кофе, то другой относится с непониманием, ведь обожает зеленый чай.Известно, что в составе любого напитка содержатся и полезные и вредные вещества.
О развенчании очередного “мифа“ пишет в своем Facebook и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, передает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на neboley.com.ua.Она отмечает, что всем в жару хочется выпить или съесть чего-нибудь холодного, ледяного, но чтобы действительно почувствовать прохладу, нам следует охладить кожу, а не желудок.
Исследователи из Королевского университета города Белфаст, что в Северной Ирландии, нашли безопасную дозу алкоголя, которую человек может употреблять ежедневно без вреда для здоровья. По мнению экспертов, норма – 10 граммов чистого спирта в сутки, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Сегодня.Люди, употребляющие вышеуказанное количество спиртного, показывают самый низкий риск развития злокачественных опухолей среди пьющих.
Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им удалось выяснить, как сладкоежки могут «обмануть» свой организм, просящий слишком много сахара, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.
Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.Красное мясо. На протяжении долгого времени только куриные грудки продвигались в качестве здоровой разновидности мясных продуктов питания.
В последнее время стало модным наносить кокосовое масло на волосы, употреблять его в чистом виде и жарить, пишет интернет-издание ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24tv.ua.Однако не все знают, что кокосовое масло на 90% состоит из насыщенных жиров, которые считаются "нездоровыми". К примеру, в сливочном масле этот показатель достигает 60%.
Некоторые продукты способны бороться со многими заболеваниями, особенно с раком, поэтому их нужно регулярно употреблять.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24tv.ua.Зерна чиа обогащеные белком, пишет Men's Life. Они обогащены антиоксидантами – квецетином, кемпферолом и хлорогеновой кислотой, что является хорошей профилактикой рака легких и предстательной железы.
Внематочная беременность может быть опасной для женщины, поскольку плод развивается в фаллопиевых трубах. Достигнув критических размеров, он может разорвать стенки труб.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на tochka.net.Сильное внутреннее кровотечение может привести к шоку и летальному выходу, пишет tochka.net.Основные причины внематочной беременности.– Воспалительные процессы в маточных трубах.
Исследователи из Федеральной политехнической школы Швейцарии в Лозанне нашли способ управлять жиром в теле, который по оценке экспертов может стать самым эффективным способом похудеть. Результаты новой работы специалистов опубликованы в научном журнале Nature.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на medikforum.ru.
Тыква – один из главных продуктов осени, он вкусный, полезный и еще дешевый именно в сезон. Когда вы чистите тыкву, то, скорее всего, выбрасываете семечки. Но это ошибка, ведь семена тыквы не менее полезны, чем ее мякоть.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthystyle.
Американские ученые выяснили, почему у людей появляется желание полакомиться жирной и жареной едой.Всего в эксперименте приняли участие 206 человек. Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24tv.ua.Многим людям просто сложно исключить жареную еду из своего рациона из-за того, что такие блюда активируют систему удовлетворения и вознаграждения в человеческом мозге.
Ученые провели исследования и установили, что люди, не имеющие пары, чаще умирали из-за ишемической болезни сердца и инсульта, сообщает портал 360.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на SPUTNIK.Специалисты проанализировали 34 крупных исследования с участием более двух миллионов человек, чтобы установить взаимосвязь между браком и здоровьем.
*