Сегодня на магазинных прилавках можно встретить самые разные хлебцы.Но диетологи предупреждают, что если какие-то из них действительно относятся к категории полезных продуктов, то другие могут нанести вред здоровью.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthystyle.

Оказывается, не все продукты, которые мы привыкли есть по утрам, приносят пользу здоровью. Всем известно, что завтрак пропускать нельзя, но мало кто задумывается над тем, что можно, а что нежелательно, употреблять в начале дня.

Научные специалисты из США опубликовали в The Journal of Physiology заключение о том, с помощью какого способа можно затормозить старение сердечной мышцы.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на medikforum.ru.С этой целью авторы нового исследовательского проекта, сотрудники Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса, советуют выполнять физические упражнения не менее 4-5 раз в неделю.

Врачи сообщили, что энергетические напитки являются очень небезопасными для здоровья. Если же вы добавляете в них алкоголь, готовьтесь к тому, что у вас могут возникнуть проблемы с печенью, передает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на РБК-УкраїнаЭнергетики раздражают органы пищеварения, выжимают из организма всю возможную энергию. Также у тех, кто их пьет, имеются проблемы с пищеварением и психикой.

Ананасовый сок содержит витамин С и бета-каротин. Эти антиоксиданты участвуют в борьбе с повреждениями кожи, вызванными солнечным облучением и загрязнением, уменьшают выраженность морщин и улучшают общее состояние кожи, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Healthy Style.Витамин С также участвует в формировании коллагена — основного белка организма, что придает коже прочность и эластичность.

Многие обычные шампуни обычно дают лишь временное облегчение. Перхоть – это поражение волосистой части головы, характеризующееся образованием на коже мелких чешуек, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Нealthystyle. Причины появления перхоти недостаточно изучены. Существует гипотеза, что перхоть – заболевание инфекционное, но это пока не доказано.

Немецкие ученые установили четкую связь между заболеванием щитовидной железы и психическими расстройствами, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Новости Ю.Человека с серьезным нарушением работы щитовидной железы видно невооруженным глазом, настолько значительно он выделяется в толпе своим внешним видом и поведением.

Ученые наконец-то поняли, почему с каждым лишним килограммом повышается риск различных заболеваний, от инфарктов и инсультов до рака.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на newsyou.info.Оказалось, во всем «виноват» иммунитет: он вынужден менять свою работу, если в организме повышается количество жировых клеток. Результатом становится повышение количества воспалений в организме.

Что вы обычно пьете по утрам? Классический черный/зеленый чай или кофе? Попробуйте изменить ритуал и начинать день с травяного чая – коже и волосам ваша новая привычка понравится больше, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Healthy Style.

Многие слышали о том, что существует некая отрицательная калорийность продуктов питания, с помощью которых можно быстро похудеть.Якобы, за счет отрицательной калорийности в организме эффективно сжигаются жиры и расходуются калорий, таким образом вес человека снижается.На самом деле, продукты с минимальной калорийностью заставляют организм тратить чуть больше энергии, чем он получает от пищи.

В печень ежедневно поступают токсические и питательные вещества, которые она перерабатывает и лишнее выводит наружу. Если в органе накапливается слишком много токсинов, то она утрачивает свои функции и теряет способность самовосстановления.Медики анализировали сотни тысяч анкетных данных мужчин и женщин, чтобы определить как разный образ питания влияет на состояние печени.

Канадские стоматологи из университета Торонто провели исследования, в ходе которых выяснили, какие продукты могут помочь поддерживать гигиену ротовой полости. По их словам, эффективно помогут очистить рот от остатков пищи яблоки, которые содержат большое количество воды и полезных веществ. А из-за своей структуры этот фрукт поможет подлечить десны, передает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на Телеграф.

По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке, сообщает ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.ua.Специалисты телепрограммы «Жить здорово!» рассказали о трех продуктах, употребление которые помогает поддержать здоровье этого ценного органа.

Клубника поможет победить рак - к такому выводу, проведя соответствующие исследования, пришли итальянские ученые из Политехнического университета в Марке, пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на healthinfo.Итальянские специалисты заключили, что употребление клубники способствует предотвращению онкологических заболеваний. В частности, ароматная и сладкая ягода эффективно борется с агрессивными формами рака молочной железы, показали полученные при исследовании данные.

Майские праздники всегда ассоциируются у людей с возможностью отлично провести время на природе с шашлыками, пивом или коньяком. В эти выходные все могут себе позволить переедать и выпивать больше, чем когда-либо, в результате чего ухудшается состояние здоровья, так как страдает весь организм в целом.

Часто слишком худощавые люди имеют дефицит массы тела – менее 18,5 килограммов на метр квадратный. И пока многие думают, как избавиться от лишних килограммов, худощавые люди мечтают хотя бы немного набрать вес.Об этом рассказала диетолог Альбина Комиссарова. Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на 24tv.ua.

Резкие изменения погоды, когда жаркие дни сменяются холодными и сырыми, а затем вновь наступает жара, - могут «ударить» по самочувствию не только метеозависимых людей.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на medikforum.ru.Во время затяжных дождей и пасмурной погоды многие люди испытывают депрессивные состояния, чувствуют повышенное раздражение, жалуются на снижение работоспособности и когнитивных функций.

Для многих из нас остановка сердца обязательно ассоциируется со смертью. Между тем нередко человека удается возвратить к жизни через некоторое время после того как у него остановилось сердце. Как же это возможно?Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на УМНАЯ.Когда сердце останавливается, наступает так называемая клиническая смерть. Через 10-20 секунд человек теряет сознание.

Ставший вдруг неприятным запах изо рта может быть симптомом крайне опасных болезнетворных процессов, скрытно протекающих в организме человека.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на medikforum.ru.Стоматолога Салтанат Усенова порекомендовали не оставлять без внимания изменения в запахе изо рта, не считать их мелочью, которая не стоит обращения к врачу за обследованием, об этом пишет «Версия Инфо».

Секрет долголетия и причину, по которой долгожители не теряют когнитивных способностей, долгое время пытаются разгадать многие ученые. Современная наука связывает старение мозга и его негативные последствия с нейронными мутациями. Недавно специалистам Северо-Западного университета Чикаго удалось выяснить, что сохранению разума в преклонном возрасте способствует высокая численность веретенообразных нейронов.Об этом пишет ufms-astrakhan.ru со ссылкой на medikforum.ru.