Наверное, не один человек не согласился бы ускорить свою жизнь и постареть раньше времени. Но, как бы это странно не звучало, мы сами приближаем свою старость, ведя неправильный образ жизни.Вредные привычки, стрессы, нездоровое питания, отсутствие отдыха, низкая физическая активность - все это негативно влияет на здоровье, а соответственно и на продолжительность жизни.